Тушеная капуста с курицей

  • Ингредиенты
  • капуста 200 грамм
  • квашеная капуста 100 грамм
  • куриная грудка 1/2 шт
  • морковь 1 шт
  • лук 1/2 шт
  • паста томатная 1 1/2 ст. ложка
  • перец чили, карри, черный свежемолотый перец, соль - по вкусу 
  • Необходимый инвентарь: терка, нож, сковорода

Способ приготовления

И капуста, и курочка — это диетические продукты, которые не только очень полезны, но и не навредят вашей фигуры. Попробуйте этот потрясающий рецепт тушеной капусты с курицей! Это очень вкусно!

Сначала нарежем капустку и смешаем ее с квашеной. Морковку потрем на крупную терку, лучок мелко порежем, добавим все к капусте. Выложим все в сковородку, добавим немного водички, накроем крышкой и на среднем огне тушим все минут 20, постоянно помешивая и, если надо, добавляя воду.

Порежем филе соломкой, обжарим немножко на масле, добавим к птице карри. Томатную пасту размешаем в 200 мл воды, вольем этот томатный соус к капустке, добавим приправы, посолим, добавим курочку. Перемешиваем все и готовим еще минут 10.

Выключаем огонь, минут 10-15 дадим блюду постоять под крышкой, а потом можно подавать.

Приятного аппетита!

ссылка на источник рецепта: vk.com/photo543416_280765414

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться