Диетический гороховый суп

avatar

Alex Visnes

+15.27
Рейтинг
  • Количество порций: 6-8
  • Ингредиенты
  • горох дробленый в порционных пакетиках3 пакетика
  • картофель крупный1 шт
  • морковка1 шт
  • лук1 шт
  • укроп1/2 пучок
  • перец горошком7 шт
  • лавровый лист (небольшой)2 шт
  • сухие овощные специи и соль по вкусу
  • Необходимый инвентарь: большая кастрюля, нож, ложка

Краткое описание

Минимум ингредиентов, максимум вкуса! Легкий и такой сытный, ароматный суп, который понравится каждому.



Способ приготовления

  • Для начала насыпьте горох в кастрюлю, залейте водой так, чтобы вода покрывала горох на 5-6 см. Поставьте на средний огонь. Здесь самый важный момент- это не упустить момент закипания, так как этот суп очень любит "убегать". После закипания убавьте огонь и варите почти до готовности гороха (около 30-40 минут). Накрывать крышкой не стоит, иначе он "убежит".
    1. Для начала насыпьте горох в кастрюлю, залейте водой так, чтобы вода покрывала горох на 5-6 см. Поставьте на средний огонь. Здесь самый важный момент- это не упустить момент закипания, так как этот суп очень любит "убегать". После закипания убавьте огонь и варите почти до готовности гороха (около 30-40 минут). Накрывать крышкой не стоит, иначе он "убежит".
  • Когда пройдет время, измельчите лук. Морковку нарежьте морковку соломкой (если не хотите возиться, натрите на крупной терке), нарежьте картофель брусками. Добавьте овощи в кипящий суп, аккуратно перемешайте.
    2. Когда пройдет время, измельчите лук. Морковку нарежьте морковку соломкой (если не хотите возиться, натрите на крупной терке), нарежьте картофель брусками. Добавьте овощи в кипящий суп, аккуратно перемешайте.
  • Когда картошка будет почти готова, добавьте соль, лавровый лист, перец и специи по вкусу (я добавляю сухую приправу "радужка", ее можно купить на развес на рынке, в состав входят только сухие овощи). Аккуратно перемешайте. Нарежьте укроп, добавьте его в суп, перемешайте. Выключите огонь, накройте суп крышкой и дайте постоять минут 5. Приятного аппетита!
    3. Когда картошка будет почти готова, добавьте соль, лавровый лист, перец и специи по вкусу (я добавляю сухую приправу "радужка", ее можно купить на развес на рынке, в состав входят только сухие овощи). Аккуратно перемешайте. Нарежьте укроп, добавьте его в суп, перемешайте. Выключите огонь, накройте суп крышкой и дайте постоять минут 5. Приятного аппетита!

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться