Простые и полезные бутерброды на затрак

avatar

TheFork

+0.46
Рейтинг
  • Ингредиенты (Для вегетарианцев )
  • хлебцы или хлеб из муки грубого помола
  • творожный сыр
  • крупный томат
  • авокадо
  • петрушка (или любая зелень)
  • Ингредиенты (Вариант с рыбой)
  • хлебцы или хлеб из муки грубого помола
  • творожный сыр
  • авокадо
  • слабосоленая красная рыба
  • лайм или лимон
  • Необходимый инвентарь: нож

Краткое описание

Такие бутерброды — это идеальное начало нового дня для тех, кто заботится о своем здоровье и придерживается здорового питания. Очень вкусно и просто, попробуйте!



Способ приготовления

  • Вегетарианский вариант. Хлебцы смазываем творожным сыром, сверху выкладываем 2 колечка помидорок, потом пару кусочков авокадо. посыплем черным перцем по вкусу, а потом украсим зеленью.
    1. Вегетарианский вариант. Хлебцы смазываем творожным сыром, сверху выкладываем 2 колечка помидорок, потом пару кусочков авокадо. посыплем черным перцем по вкусу, а потом украсим зеленью.
  • Вариант с рыбой. Хлеб смазываем сыром, сверху выложим пару кусочков авокадо, потом рыбку, а на нее — кусочек лимона или лайма. Поперчим на свой вкус. 
 
Приятного аппетита! 
 
Ссылка на источник рецепта:  thefork.by/prostye-i-poleznye-buterbrody-na-zatrak/
    2. Вариант с рыбой. Хлеб смазываем сыром, сверху выложим пару кусочков авокадо, потом рыбку, а на нее — кусочек лимона или лайма. Поперчим на свой вкус.

    Приятного аппетита!

    Ссылка на источник рецепта: thefork.by/prostye-i-poleznye-buterbrody-na-zatrak/

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться