Рыбный салат "Кладезь витаминов"

  • Ингредиенты
  • филе семги 200-300 грамм
  • горсть риса 
  • яйцо 
  • лук 1/2 шт
  • шпинат 1 пучок
  • укроп 1 пучок
  • масло оливковое 1 ст. ложка
  • соль 1 щепотка
  • ломтик лимона 
  • Необходимый инвентарь: кастрюля, нож

Способ приготовления

Обалденный рыбный салатик, который не только наполнит ваш организм витаминами, но и не принесет вреда вашей фигуре. Попробуйте!

Сначала нужно приготовить рыбку, для этого выбирайте любимый способ, можно запечь, а можно просто отварить. Готовую рыбку разомнем вилкой. Рис тщательно промоем и отварим до готовности (лучше выбирайте длинный рис). Яйцо отварим в крутую, остудим, порежем. Измельчим зелень и лучок.

Все ингредиенты смешаем, украсим лимончиком и можно кушать.

Приятного аппетита!

ссылка на источник рецепта: vk.com/photo543416_280764301

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться