Салат с капустой, помидорами и сыром

  • Ингредиенты
  • Капуста белокочанная 300 грамм
  • Томат 400 грамм
  • Сыр 17% 150 грамм
  • Йогурт  200 мл
  • Зелень, соль - по вкусу 
  • Необходимый инвентарь: нож, терка

Способ приготовления

Этот салатик идеально подойдет для тех, кто хочет оставаться в форме. Он вкусный и сытный, а еще — низкокалорийный. Попробуйте, очень вкусно!

Капусту тоненько нашинкуем, посолим и немного помнем руками, чтобы салат был посочнее. Помидоры нарежем кусочками, сыр натрем на крупной терке. Соединим все ингредиенты, добавим нарезанную зелень, перемешаем и заправим йогуртом.

Приятного аппетита!

на 100г — 65.37 ккал
Б/Ж/У — 5.68/2.9/4.19

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться

Продадим вам garganta сайт в кратчайшие сроки, звоните.