Способ приготовления

Шиповник очень богат витамином С и дубильными веществами, которые помогают выводить холестерин из организма, а так же нормализовать давление. Такой состав чая значительно повысит иммунитет, что особенно важно в сезоны холодов и простуды.
Сухие плоды шиповника измельчите, залейте кипятком и поставьте в эмалированной посуде на огонь. Варите около 10 минут, при закрытой крышке. Потом дайте чаю настояться еще минут 10, процедите отвар, добавьте мед и лимонный сок.