Фруктовый смузи

Фруктово-ягодные

  • Количество порций: 4
  • Ингредиенты
  • ванильный йогурт2 стакан
  • черника2 стакан
  • клубника, малина2 стакан
  • головка цветной капусты1/2 шт
  • банан1 шт
  • мед1/4 стакан
  • клюквенный (виноградный) сок1 стакан
  • Необходимый инвентарь: блендер

Краткое описание

Легкий, освежающий напиток с ароматом лесных ягод, прекрасно утоляет жажду и дарит живительную прохладу. Особенно этот напиток актуален летом.



Способ приготовления

  • В чашу блендера выложите ванильный йогурт.
    1. В чашу блендера выложите ванильный йогурт.
  • Добавьте свежие или размороженные ягоды.
    2. Добавьте свежие или размороженные ягоды.
  • Банан почистите, порежьте на кусочки, добавьте в чашу к фруктам и йогурту вместе с цветной капустой. Все залейте медом и клюквенным соком (морсом).
    3. Банан почистите, порежьте на кусочки, добавьте в чашу к фруктам и йогурту вместе с цветной капустой. Все залейте медом и клюквенным соком (морсом).
  • Перемешайте массу блендером до однородности, должен получиться густой фиолетовый смузи с насыщенным ягодным ароматом.
    4. Перемешайте массу блендером до однородности, должен получиться густой фиолетовый смузи с насыщенным ягодным ароматом.
  • Напиток готов! Охлажденным, с кусочками льда, подавайте к столу! Приятного вкушения. 
 
 koketka.by/recepty/item/3433-fruktovyj-smuzi
    5. Напиток готов! Охлажденным, с кусочками льда, подавайте к столу! Приятного вкушения.

    koketka.by/recepty/item/3433-fruktovyj-smuzi