FoodClub

Агар заливаем водой на полчаса, потом нагреваем до растворения, около минуты, все время помешивая. Добавляем эритритол, а как закипит варим еще 7 минут. Добавляем тыквенное

Мясо режем на кубики примерно 2 см. Чеснок давим, чистим и крупно режем. От тимьяна и розмарина отделяем листочки, листья розмарина мелко рубим. Немножко смазываем сковородку

Это блюдо -настоящее наслаждение для любителей морских деликатесов. Попробуйте! Чили режем вдоль и чистим от семечек, мелко рубим половинку (можно меньше). Мелко режем лук и

Молоко вливаем в сотейник, добавляем заменитель сахара и кардамон, доводим до кипения. Добавляем отруби (1,5 ст.л. на 1 порцию), не переставая помешивать. Готовим кашу на слабом

Кальмары чистим и опускаем в кипящую воду на 3-4 минуты. Яйца и огурец режем соломкой, лук на 1/4 колечек, а кальмары на колечки или брусочки. Соединяем все ингредиенты,

Скумбрию потрошим, удаляем голову, хвост и плавники, моем. Лук и помидор режем колечками, чеснок режем поперек на 2 части. Лимон чистим и режем полукольцами. На шпажку,

Рыбку потрошим, чистим и моем, затем нарезаем на стейки, толщиной 2-2,5 см. Разогреваем духовку, стейки выкладываем в форму для запекания. Посыпаем рыбу специями, на дно формы

Разогреваем духовку. Смешиваем все ингредиенты, кроме соли и белков. Белки взбиваем в густую пену, добавляем соль. Аккуратно соединяем две смест, выкладываем в форму для выпечки и

Сначала отвариваем мясо до полной готовности, лучше делать это с добавлением специй: черного перца, лаврового листа и т д. На варку уйдет 1-2 часа. Готовое мясо остужаем и

Все овощи мелко рубим на кубички, кладем в кастрюлю, заливаем водой и варим. Когда суп закипит, даем ему повариться еще 10 минут, потом убавляем огонь и варим до полной готовности.