Способ приготовления

Это очень простое и вкусное диетическое блюдо. Готовится элементарно, получается сытно и красиво. Попробуйте!

Кабачки очистим от шкурки, мякоть натрем на крупной терке. Лишнюю жидкость отожмем, добавим яйцо, посолим на свой вкус и хорошенько перемешаем. Курице порежем на достаточно мелкие кубички, посолим и поперчим на свой вкус и минут пять обжарим на растительном масле. Теперь овощную массу распределим по донышкам и бокам формочек, в серединку выложим куриное филе. Сыр потрем и посыплем формочки. Отправим в прогретую духовку минут на 30.

Приятного аппетита!