• Популярное у автора
• Баклажаны, фаршированные брынзой и творогом
• Спагетти с овощами. Быстро и вкусно!
• Шоколадный торт со сливочным кремом

TheFork

Все рецепты (64)

+0.46

Рейтинг

• Ингредиенты
• крупный спелый манго1 шт
• вода или несладкий йогурт200 мл
• ягоды2 ст. ложка
• финик2-3 шт

• Необходимый инвентарь: блендер, нож

Краткое описание

Это отличный вариант полезного и вкусного завтрака или перекуса. Вы можете добавить ваши любимые ягоды, например годжи или клубнику. Витаминный заряд вам обеспечен!

Способ приготовления

• 
  1. Манго порежем на кубички, добавим ягоды и воду (если вы хотите, чтобы напиток был более сытным, то добавьте йогурт). Взбиваем в блендере до однородной массы.
• 
  2. Выпиваем немедленно, пока витамины "не убежали".
  
  Приятного аппетита!
  
  Ссылка на источник рецепта: thefork.by/smuzi-iz-mango/