Белковый омлет в микроволновке

  • Ингредиенты
  • белок яйца 1 шт
  • молоко 1 ст. ложка
  • специи по вкусу (у меня соль с травами) 
  • Необходимый инвентарь: микроволновка, венчик

Способ приготовления

Белковый омлет — это отличный вариант полезного завтрака специально для тех, кто придерживается здорового питания. К тому же, эту полезную вкуснятину можно приготовить в микроволновке! Попробуйте!

Белок посолим, хорошенько взобьем венчиком, чтобы появилась устойчивая пенка. Добавим молочко, еще раз перемешаем, потом переложим в посуду для микроволновки. Посуда должна быть высокой, потому что омлет сильно поднимется. Отправляем в микроволновку на самую большую мощность на 1-2 минутки.

Приятного аппетита!

ссылка на источник рецепта: vk.com/id10597054?z=photo10597054_386674922%2Falbum10597054_214618573%2Frev

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться