Сочные куриные голени в мультиварке (диета Дюкана)

  • Количество порций: 4-8
  • Ингредиенты
  • куриные голени 8 шт
  • обезжиренный йогурт или кефир 500 мл
  • лук крупный 1 шт
  • чеснок 4-5 зубчик
  • паприка 1 ст. ложка
  • соль 0,5 ч. ложка
  • перец 
  • Необходимый инвентарь: мультиварка, нож

Способ приготовления

Приготовить это блюдо — проще простого! Получается всегда вкусно. Специально для тех, кто не любит долго возиться на кухне.

Голени выкладываем в чашу мультиварки, добавляем лук, нарезанный кольцами, выдавливаем чеснок, солим, перчим, добавляем специи.

Заливаем все йогуртом и тщательно перемешиваем, ставим готовиться на час в режиме ВЫПЕЧКА, за все это время раза два перемешиваем содержимое мультиварки.

Приятного аппетита!

0 комментариев

Для всех важен ваш комментарий, авторизуйтесь и выскажите свое мнение

Зарегистрироваться